День спонтанного прояву доброти

Щороку 17 лютого відзначається День спонтанного прояву доброти (Random Acts of Kindness Day). Попри те, що свято досить молоде, з кожним роком його популярність в суспільстві зростає.  Мета свята – зробити людей трішки щасливішими та поширити частинку доброти навколо себе. Необов’язково звершувати якісь величезні доброчинні акти, достатньо підбадьорити ближнього, зробити приємний комплімент чи просто посміхнутися до незнайомця.

ЯК ВИНИКЛА ІДЕЯ СВЯТКУВАННЯ ДНЯ СПОНТАННОГО ПРОЯВУ ДОБРОТИ?

Інформація щодо запровадження свята досить стисла. Вважається, що День доброти було започатковано у 1995 році в американському містечку Денвері (штат Колорадо). А згодом, в 2004 році свято вперше відзначили вже на сьомому континенті Землі – у Новій Зеландії. Офіційно відзначати свято на міжнародному рівні вирішили представники руху доброти. Це відбулося у 1998 році, в Токіо. Поступово до святкування приєдналися інші країни. Сьогодні свято активно відзначають у США, Канаді, Японії, Таїланді, Сінгапурі. Віднедавна День прояву доброти святкують і в Україні. Цікаво, що в календарі вже існує День доброти, який відзначається 13 листопада.

ЦІКАВІ ФАКТИ ПРО АКТИ ДОБРОТИ

Коли людина чинить добро, в її мозку виробляються ендорфіни. Цей процес супроводжується ейфорійними відчуттями радості та спокою.

Вчені стверджують, що добрі вчинки створюють певні вібрації в мозку людини, що чинить добро та того, заради кого вчинюється милосердя.

Згідно з чисельними дослідженнями акти доброти нормалізують артеріальний тиск.

В листопаді 1998 року в Токіо відбулася перша міжнародна конференція під назвою «Рух за мир». В цей день відсвяткували 35 річницю японського свята «Маленьке добро».

Щоб ваше серце стало чуйнішим, вдихніть аромат свіжоспеченого хліба. Адже, якщо вірити британським вченим, запах свіжої випічки, пробуджує в людях відчуття доброти та великодушності.

Наші вчинки доброти розповсюджуються подібно до кілець у воді. У фільмі «Заплати іншому» один з учнів доходить висновку, якщо здійснити три добрих вчинки спонтанно обраним людям, а потім попросити їх тричі допомогти іншим, то через 21 крок кожна людина на планеті отримає допомогу.

Вуличний барбер на ім’я Назір Собхані, що мешкає у Мельбурні, 6 днів на тиждень працює в перукарні, де стриже людей. На 7-й день він виходить на вулиці міста і безкоштовно робить зачіски та бриє бороди безхатченкам. Під час роботи він переконує людей почати нове життя.

ДЕНЬ СПОНТАННОГО ПРОЯВУ ДОБРОТИ В ІСТОРІЇ

1995

День доброти було започатковано у 1995 році в американському містечку Денвері (штат Колорадо).

1998

В Токіо офіційно відзначили свято на міжнародному рівні.

ЯК СВЯТКУВАТИ ДЕНЬ СПОНТАННОГО ПРОЯВУ ДОБРОТИ?

У низці країни 17 лютого людям дарують квіти. Таким чином, людина отримує знак уваги та прояв доброти. Без сумніву, що такий подарунок викликає почуття радості та спонукує чинити добро іншим. Це і є головною метою свята – вчитися без будь-якої користі та вигоди здійснювати хороші діла, даруючи собі та іншим масу задоволення.

Для добрих вчинків не треба багато грошей. Про це свідкує акт добровольців, що друкували на аркушах паперу слова потіхи та любові та роздавали перехожим.

Не слід уникати більш серйозних справ. Якщо у вашому колі знайомих є люди, які потребують допомоги, можна зайнятися збором коштів. Особливої уваги заслуговують добрі справи у відношенні до дітей. Придбати одяг чи солодощі для дітей з багатодітних сімей, відремонтувати дитячу кімнату в лікарні тощо. Якщо у вас є непотрібні іграшки чи дитячий одяг, їх можна передати до дитячого будинку.

Можна провести цікаві акції на вулиці, готуючи для перехожих гарячий чай, чи роздаючи солодощі. Це справжнє виявлення спонтанної доброти, яка неодмінно порадує людей.

В наших добрих ділах мають потребу не тільки люди, але й тварини і птахи. Тому в День спонтанного прояву доброти можна нагодувати приблудного песика чи зробити годівничку для птахів.

ЧОМУ МИ ЛЮБИМО ЦЕЙ ДЕНЬ? 

У прискореному ритмі сучасного життя люди настільки зайняті собою та своїми турботами, що не помічають потреби навколишніх. З іншого боку, саме турбота про інших приносить справжнє задоволення, дозволяє задуматися про справжні життєві цінності, переосмислити свої цілі.

Активна життєва позиція, що виявляється у волонтерстві та доброчинності роблять людей соціально активними та дозволяють добре переносити самотність. В офіційних колах багатьох країн ведуться розмови про те, аби долучати людей до волонтерської діяльності заради покращення психічного та фізичного стану населення.

Кожна людина може долучитися до фонду Дня спонтанного прояву боротьби, який представлений некомерційною організацією. До організації входять представники з різних країн світу. Варто пам’ятати, що люди потребують нашої доброти не тільки 17 лютого, а всі 365 днів на рік.